这天气刚刚晴好没几天，雾霾又接踵而来，不过记者最近早上在西安发现，雾霾也阻挡不了人们晨练的激情，锻炼的人说在雾霾天里锻炼适应了就没事，也有人说戴个防尘口罩就能搞定，那到底哪个说的有道理呢？
大爷一头白发，可身轻如燕耍单杠的功夫简直让人不得不给一个赞，两位大姐柔中带刚、披荆斩棘的招式看得记者都有些心动，不过记者有些担心，这毕竟是雾霾天，这样锻炼会不会对身体有什么影响呢？
晨练市民：“你看打太极，练的就是气息，戴上口罩会影响你的呼吸的。我们追求自然的环境，我们一般不戴口罩。”
而在几个街头跳广场舞的地方，却和刚才那几位锻炼者反差很大，舞蹈者们脸上基本上都戴着五花八门的防霾口罩。
晨练市民：“戴上口罩出来还可以。”
晨练市民：“我不知道那个（PM2.5）口罩能不能防灰尘，（锻炼）就是应该戴个口罩。”
雾霾天锻炼是不是戴个口罩就算是安全健康了呢？专家给出的答案是这种运动方式更不健康。
空军军医大学西京医院呼吸内科副主任遆新宇：“当我们戴着一个封闭性比较好的口罩去运动的时候，在我们运动的时候也会增加耗氧量，整个在一个相对低氧的情况下去运动，对我们心血管的功能肺的功能并不能得到一个很好的锻炼，可能反而会造成一些伤害。”
专家告诉记者，空气中的微尘一旦进入呼吸道会沉积在肺泡内排不出来，微尘累积后会引发哮喘甚至肺癌等呼吸类疾病，对于习惯在户外运动的人群，专家建议雾霾天最好将锻炼模式由户外健身转为室内，这样更有益健康。
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